estamos a recomeçar mais consistentes

Para os meus padrões está a ser bom, são quase 40kms em 4 dias, foi boa ideia ter feito um hike / run fotográfico de 20k em vez de uma corrida mais violenta. Ontem e hoje treinei com o carrinho de corrida, hoje ela acordou muito cedo e aproveitei para fazermos mais uns quilómetros  Ontem 30 minutos, hoje 45 minutos, amanhã tentarei mais 30-45 minutos de manhã e à noite mais 60 minutos pelo menos. Veremos, veremos.

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