tudo a postos para o trilhos do paleozóico

48km, penso que com 2500m de desnível. Já estamos (eu e o amigo João P.) em Valongo. Faz muito frio, esperam-se 3º de mínima pela hora da partida. Veremos como se porta o joelho. Não sei se levo os bastões ou não, o meu único receio é o joelho doer e pelo menos com os bastões sempre posso aliviar. Espero demorar 7-8 horas. Gostava de fazer abaixo de 7, mas tenho de ser realista e a prova para além de ter bastante desnível, tem um perfil muito extremo, subidas e descidas constantes, não deve dar para rolar, mas depende de como for o piso. Se for técnico, ui. Vai ser divertido, em qualquer caso e é bom vir com um amigo fazer uma aventura destas. Ainda chegamos a Valongo a tempo de ver o Benfica ganhar ao Braga 2-0. Bom prenúncio.

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